Задать вопрос

Спасибо! Ваше сообщение отправлено.

Заполните все поля, пожалуйста.

Неверно введено слово с картинки.

CAPTCHA

*Поля, обязательные для заполнения.

Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Записаться на прием к специалисту

Если Вы сомневаетесь в выборе специалиста, пожалуйста, опишите свою проблему ниже. Наш консультант поможет Вам с выбором подходящего специалиста.

CAPTCHA

Спасибо! Ваше сообщение отправлено.

Заполните все поля, пожалуйста.

Неверно введено слово с картинки.

*Поля, обязательные для заполнения.

Нажимая на кнопку "Отправить", вы даете согласие на обработку своих персональных данных

Загар - "друг" или "враг" нашей коже

Солнце — гарант здоровья, одно из важнейших лекарств, издавна известных человеку. Благодаря солнечным лучам на Земле существует жизнь. Солнечный свет необходим человеку. В разумных дозах он помогает организму подавлять аллергические заболевания, усиливает обменные процессы и улучшает кроветворение, поднимает настроение, повышает стрессоустойчивость и укрепляет иммунитет, поэтому летом люди реже болеют простудными заболеваниями. Однако избыток ультрафиолета вреден и может спровоцировать ряд заболеваний кожи и внутренних органов. В этом случае стоит записаться на консультацию к онкологу.

Солнце нужно дозировать и вопрос дозировки решается индивидуально. Для того чтобы знать, какое время человек может безопасно проводить на солнце, кремы с какой степенью защиты ему лучше использовать, необходимо определить свой фототип. Медики выделяют шесть фототипов, но два из них, пятый и шестой, характерны лишь для исконных жителей Индии, Африки и Австралии.

К первому типу относятся голубоглазые блондинки и блондины, рыжеволосые люди. Кожа у их очень светлая, тонкая, чуть розовая, чувствительная, есть веснушки. Людям с такой кожей очень трудно загореть, уже через 15– 20 минут пребывания под прямыми солнечными лучами их кожа начинает обгорать. Таким людям вообще не рекомендуется загорать.

Второй фототип — это блондинки, блондины, рыжие и русые люди, но с карими или серыми глазами. Кожа — светлая с редкими веснушками. Риск сгореть остается, но он уже значительно меньше. Ожоги у второго фототипа кожи возникают через 20– 40 минут пребывания под солнечными лучами. Эта кожа загорает легче, чем кожа первого типа.

К третьему типу относятся кареглазые люди с каштановыми или темно-русыми волосами и достаточно светлой кожей (цвет слоновой кости). Этот фототип самый распространенный среди европейцев и свободно загорает, порой даже без стадии покраснения, приобретая интенсивный темно-коричневый оттенок. Ожог люди третьего типа рискуют получить лишь после 1–2 часов пребывания на солнце.

У людей с четвертым фототипом — кожа смуглая, оливкового цвета, глаза карие, волосы — темно-каштановые, черные. Веснушек у этого фототипа нет. Люди с такой кожей всегда загорают легко и быстро, практически никогда не обгорают на солнце. Цвет загара — очень интенсивный.

Людям с I – III фототипом рекомендуют использовать солнцезащитные средства. Все солнцезащитные средства имеют показатель SPF (Filtration Photo Stable) — фактор солнцезащиты, который означает, насколько эффективна защита от солнечного ожога, т. е. во сколько раз дольше можно оставаться на солнце после нанесения солнцезащитного средства, не рискуя получить ожог. Кремы с SPF защищают кожу от ожогов, но не от вредного воздействия ультрафиолета на ДНК клеток, и риск появления меланомы все равно не уменьшается. Как правило, его подбирают в зависимости от цвета кожи и поставленной цели. Крем с SPF 100 условно защищает на 100 %, но эта защита действует лишь в течение недолгого времени после нанесения средства. В этом случае загар не проявляется. Если же поставлена цель — загореть, лучше выбирать солнцезащитные средства с SPF 15–20. Нельзя регулярно использовать кремы-автозагары, лучше использовать их в случае крайней необходимости. Все средства, которые наносятся на кожу, особенно на большую площадь, попадают в организм — всасываются, подвергаются метаболической трасформации в печени и выводятся, как и все лекарственные средства.

Есть люди, которым категорически противопоказано загорать:
  • тем, кто всегда сгорает — обладателям I и II фототипа кожи; 
  • людям с заболеваниями соединительной ткани; 
  • людям с системными и онкологическими заболеваниями; 
  • людям с диспластическими невусами; 
  • людям, у близких родственников которых были меланомы; 
  • после химиотерапии; 
  • после приема антибиотиков (в пределах последнего месяца); 
  • после приема фотосенсибилизаторов (эти препараты будут вызывать гиперпигментацию на коже).

Очень аккуратно нужно загорать людям, страдающим псориазом, — некоторые формы этого заболевания солнце лечит, другие, наоборот, обостряет. Если «перезагорать », псориаз может перейти из одной формы в другую. Кроме того, нельзя загорать во время беременности. В период беременности при чрезмерном ультрафиолетовом облучении в организме женщины повышается содержание гормонов, особенно эстрогенов, а это может привести к пигментации кожи, появлению «маски беременности », проявляющейся на лбу и носу. Такие пятна могут исчезнуть после родов, а могут остаться и на всю жизнь. Некоторые врачи даже усматривают связь между избытком ультрафиолета и пороками развития нервной системы ребенка.

Загар провоцирует развития меланомы

В последние годы меланома и другие виды рака кожи вышли на третье место в ряду онкологических заболеваний, ставших причинами смерти женщин (первое - рак молочных желез, второе - рак ободочной кишки). А виной тому, считают специалисты, - чрезмерное увлечение загаром.Причина - в проведении отпуска в южных странах, где отдыхающие считают своим долгом пожариться на пляже.

Бронзовый и даже черный загар на самом деле не синоним красоты и здоровья, а наоборот, повреждение кожи - если посмотреть на нее под микроскопом, она выглядит, как рыбья чешуя. Известно также, что если человек дважды обгорел на солнце до ожога с волдырями, риск развития опухоли у него вырастает вдвое..

Безусловно, воздействие солнечных лучей на клетки кожи позволяет избавиться от многих заболеваний эпидермиса, так как под влиянием ультрафиолета в организме более интенсивно вырабатывается витамин D. Поэтому солнечные ванные рекомендуется принимать тем, кто страдает различными формами дерматита, псориазом и некоторыми видами заболеваний крови.

Однако длительное пребывание на открытом воздухе в период повышенной солнечной активности вместо лекарства может стать источником развития множества заболевания, от онкологии до проблем с сердцем и сосудами. Именно поэтому для загара лучше всего использовать время до 11 утра и после обеда, когда интенсивность воздействия солнечных лучей на организм сводится к минимуму, в течение дня можно загорать под открытым солнцем не более 30 минут. На курорте загорайте только под зонтом.

При этом специалисты рекомендуют всем без исключения любителям солнечных ванн перед посещением пляжа использоватьзащитные кремы, которые снижают эффект воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей.
Не менее вреден, утверждают онкологи, и загар в солярии, поэтому пользуйтесь этой процедурой красоты с большой осторожностью и лучше - после консультации врача.

К побочным явлениям загара естественным способом также относится большая вероятность получить ожоги кожи либо солнечный удар. Кроме этого, стоит отметить, что даже при тщательном уходе за телом в период принятия солнечных ванн любителям загара редко удается избежать таких проблем, как повышенная сухость кожи, ломкость волос и ногтей. Именно поэтому в разгар курортного сезона в косметологических салонах можно наблюдать аншлаг: вернувшись после отпуска, многие женщины вынуждены прибегать к помощи специалистов, чтобы вернуть себе былую привлекательность.

Посещение солярия

К более щадящим методам пигментации кожи путем воздействия на нее ультрафиолетового излучения относится регулярное посещение солярия. Достоинства таких процедур заключаются в том, что позволяют круглый год иметь безупречный цвет кожи. Кроме этого, солярий является не менее эффективным способом борьбы со всевозможными заболеваниями эпидермиса, а также помогает повысить иммунитет. Поэтому очень часто его используют не только в эстетических, но и в лечебных целях.

Современные камеры для искусственного загара позволяют свести к минимуму неблагоприятное воздействие ультрафиолетового излучения на организм человека. При этом благодаря солярию можно не только регулировать интенсивность пигментации кожных покровов, но и добиваться их равномерного окрашивания. Одним словом, визуально искусственный загар, полученный в солярии, выглядит безупречно.

Но и у этого метода придания коже вожделенного бронзового оттенка есть масса недостатков. В первую очередь, искусственный загар внешне все же отличается от естественного, так как имеет характерный желтоватый оттенок. Во-вторых, регулярное посещение солярия значительно повышает риск развития онкологических заболеваний. В-третьих, искусственное облучение кожи ультрафиолетом, пусть и в минимальных дозах, активирует процессы ее старения.

Практика показывает, что любительницы солярия после 2-3 лет постоянных процедур обзаводятся глубокими морщинами, избавиться от которых можно лишь путем хирургического вмешательства, так как под воздействием ультрафиолета в клетках кожи разрушается коллаген – вещество, которое отвечает за упругость и эластичность эпидермиса.

Стоит также отметить, что солярий категорически противопоказан женщинам в период беременности и грудного вскармливания, а также обладателям чувствительной кожи, так как риск получить серьезные ожоги в камере для искусственного загара у них очень высок. Не рекомендуется посещать солярий и во время лечения антибиотиками, так как в этой ситуации реакция кожных покровов на облучение ультрафиолетом непредсказуема. .

Автозагар

Наиболее безопасным способом придать коже требуемый оттенок в настоящее время является использование косметологических средств дляавтозагара. Сегодня в продаже без труда можно найти всевозможные кремы, гели и спери, при помощи которых за несколько часов удается обзавестись золотистым загаром. При этом механизм действия таких средств на эпидермис является весьма щадящим, так как меланин в клетках кожи вырабатывается под воздействием натуральных компонентов.

Однако у этого метода также имеются свои недостатки. Для того, чтобы кожа окрасилась равномерно, необходимо иметь определенные опыт и сноровку. Поэтому в большинстве случаев по характерным разводам и пятнам на эпидермисе можно без труда определить, что для достижения требуемого эффекта применялись кремы и спреи. Кроме этого, автозагар легко смывается обычной водой, и уже через 5-7 дней после использования средства, если регулярно не повторять процедуры, кожа приобретет свой первоначальный вид.

Как проверить кожу и начать лечение

Почему онкологи призывают всех, в том числе чувствующих себя абсолютно здоровыми, посещать или онколога? Потому что меланома очень коварна. Лишь 30 % меланом развиваются на внешне не измененной коже, остальные - это переродившиеся родинки. Долгое время только их активный рост может быть проявлением болезни: пятнышко растет, но не болит, не чешется и вообще никак не беспокоит. И лишь ближе к 3-й стадии развития опухоли изменяется ее форма, цвет, структура, выпадают волосы, если они росли на родинке. Как правило, люди, у которых выявляется меланома или меланобластома, видели эти изменения, но даже с ними не торопились идти к врачу до тех пор, пока их родинка не начинала кровоточить. Таким образом даже при полной уверенности в здоровье своей кожи,не будет лишним проявление заботы в виде профилактического похода онкологу.

Записаться на прием к квалифицированному онкологу в Красноярске в Клинику "Аксон +" Вы можете по телефону: 8(391) 205-03-33.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ.НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.